上班途中要做到！

正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车上班。如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。

进入办公楼要做到！

进入办公楼前自觉接受体温检测，体温正常可入楼工作，并到卫生间洗手。若体温超过37.3℃，请勿入楼工作，并到发热门诊就诊，途中避免乘坐公共交通。

进入办公室要做到！

保持办公室环境清洁，建议每日通风3次，每次30分钟。人与人之间保持1米距离，多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水，坚持在进食前、如厕后按照六步法严格洗手。座机电话每日用75%酒精擦拭两次，如果使用频繁可增加至四次。传递纸质文件前后均需洗手，传阅文件时佩戴口罩。接待外来人员双方佩戴口罩。工作期间建议适当、适度活动，保证身体状况良好。

参加会议要做到！

必须佩戴口罩，进入会议室前要洗手。开会人员间隔1米距离。减少集中开会，控制会议时间，保持会议室通风。会议结束后须进行消毒。

食堂就餐要做到！

采用分餐进食，避免人员密集。食堂每日至少消毒2次，餐桌椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥，严禁生食和熟食用品混用，避免肉类生食。建议营养配餐，清淡适口。

下班路上要做到！

洗手后佩戴一次性医用口罩外出，减少接触公共物表面机会，可用随身携带的速干手消毒剂进行手卫生，不参加聚会。

接收信函、快递要做到！

戴医用口罩接收信函、快递，打开外包装弃去，然后及时洗手。

公务来访要做到！

须佩戴口罩。进入办公楼前首先进行体温检测，并进行扫码验码。无异常情况(发热、乏力、干咳、嗅觉减退、味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛、腹泻11类症状)，且体温<37.3℃，方可入楼公干。

正确洗手要记牢！

正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。国家CDC及WHO等权威机构均推荐用肥皂和清水(流水)充分洗手。

六步洗手法：

第一步:双手手心相互搓洗(双手合十搓五下)。

第二步:双手交叉搓洗手指缝(手心对手背，双手交叉相叠，左右手交换各搓洗五下)。

第三步:手心对手心搓洗手指缝(手心相对十指交错，搓洗五下)。

第四步:弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行各搓五下。

第五步：一只手握住另一只手的大拇指搓洗，左右手相同搓五下。

第六步：指尖搓洗手心，左右手相同(指尖放于手心相互搓洗搓五下)。

正确选择口罩!

选择一：一次性医用口罩，连续佩戴4小时更换，潮湿立即更换

选择二：医用外科口罩，连续佩戴4小时更换，潮湿立即更换

选择三：N95医用防护口罩，连续佩戴6-8小时更换，遇湿或污染随时更换

棉布口罩、海绵口罩均不推荐。

正确使用口罩!

分里外：颜色深的是外面，较浅的一面是里面，紧贴皮肤;分上下：有金属条的部分是口罩的上方，勿戴反;双耳挂系带，鼻梁塑形，向下拉伸，覆盖口鼻及下巴。